blog

Jul 18, 2023

5 efeitos colaterais do cloro em seu corpo

Oleg Breslavtsev / Getty Images O cloro é um desinfetante químico adicionado a piscinas para matar germes. Na sua forma original de gás, o cloro é um produto químico altamente irritante e prejudicial. Quando adicionado

Oleg Breslavtsev/Getty Images

O cloro é um desinfetante químico adicionado às piscinas para matar os germes. Na sua forma original de gás, o cloro é um produto químico altamente irritante e prejudicial. Quando adicionado à água da piscina, o cloro tecnicamente se transforma nos produtos químicos ácido hipocloroso e ânion hipoclorito, que desinfetam a água e são considerados seguros na concentração certa.

Dito isto, os nadadores frequentes podem descobrir que a água clorada causa efeitos colaterais indesejados. Quando a concentração de cloro é muito alta, também pode causar sintomas semelhantes aos de alergia. Aqui estão cinco maneiras pelas quais o cloro pode afetar seu corpo.

Adicionar uma concentração de cloro de pelo menos 1 parte por milhão (ppm) à água da piscina – e 3 ppm em banheiras de hidromassagem – é considerado seguro pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC).

Nos EUA, a maioria dos departamentos de saúde locais exige que as piscinas tenham um nível combinado de cloro de 0,4 ppm ou menos. O cloro combinado é o cloro que já se ligou a germes e resíduos para desinfetar a piscina.

O cloro e outros produtos químicos na água da piscina podem irritar e ressecar a pele. As pessoas não podem ser alérgicas ao cloro, mas você pode ser sensível ao produto químico e ter reações cutâneas que na verdade são dermatites irritantes causadas por hipersensibilidade ao cloro.

A água clorada pode causar sintomas irritantes na pele como:

A pesquisa mostra que nadadores frequentes são mais propensos a dermatite alérgica de contato ou "dermatite na água da piscina". Esta erupção cutânea com coceira é causada por produtos químicos da piscina, como o cloro. No entanto, algumas pessoas podem ter erupções cutâneas devido ao uso de equipamentos de natação, como toucas e óculos de natação, esfregados na pele.

Se você tem psoríase, uma doença autoimune da pele que causa manchas espessas de pele descolorida e escamas prateadas, mergulhar na piscina pode agravar ainda mais as placas de psoríase. O cloro também pode piorar os sintomas do eczema, uma doença de pele que causa manchas na pele secas e com coceira.

Se a sua pele é sensível ao cloro, a Academia Americana de Dermatologia sugere:

A água clorada dissolve os óleos que revestem e protegem o cabelo, o que pode torná-lo mais sujeito a danos e ressecamento. O cloro também decompõe as proteínas do cabelo, aumentando o risco de quebra do cabelo. Pessoas com cabelos brancos ou loiros correm mais risco porque o cabelo tem menos melanina (que dá cor à pele e ao cabelo) para protegê-lo.

O cloro também pode clarear o cabelo, principalmente se a água da piscina em que você nada tiver alta concentração de cloro. (Para contextualizar, o alvejante, conhecido por clarear manchas de cabelo e roupas, é feito com cloro.) Clarear o cabelo requer altas concentrações de cloro, por isso é preciso tempo e muita natação para ver os efeitos. No entanto, a luz ultravioleta do sol também pode clarear o cabelo e aumentar o impacto do cloro no cabelo.

Para manter seu cabelo saudável enquanto você nada, o AAD sugere:

O cobre oxidado é o que deixa os cabelos loiros ou brancos verdes depois de nadar. Às vezes, o sulfato de cobre é adicionado às piscinas para controlar o crescimento de algas. O cobre também pode vazar para a piscina a partir de encanamentos ou equipamentos ionizadores de cobre. O cloro corrói o cobre que adere ao cabelo, resultando em uma cor verde-azulada semelhante à pátina de cobre.

Altos níveis de cloro combinado liberam cloraminas na água e no ar, o que pode ser altamente irritante. O cloro combinado é o cloro que se liga a germes e resíduos para desinfetar a piscina.

Piscinas cloradas geralmente não causam problemas respiratórios. No entanto, se uma piscina acumular altos níveis de cloraminas, você poderá ter problemas respiratórios como:

As piscinas acumulam cloraminas quando o cloro se mistura com suor, sujeira, cocô, xixi e células mortas da pele. Até mesmo pular na piscina com desodorante ou maquiagem pode criar cloraminas.

As cloraminas também se transformam em gás ao redor da área da piscina. Uma piscina que acumulou muitas cloraminas geralmente apresenta um forte cheiro químico, que as pessoas chamam erroneamente de "cheiro de cloro". As cloraminas no ar são geralmente responsáveis ​​por problemas respiratórios durante ou após a natação. Isso é mais comum em piscinas internas porque elas não são tão bem ventiladas para permitir que a cloramina saia da área.